دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گل و گیاه
رزماری گیاه معروفی است که حتما با آن آشنا هستید... و به کمک آموزش های کاشت این گیاه راحتی می... توانید آن را در منزل پرورش دهید و از خواص... بی شمار آن بهره مند شوید ...
به گزارش آوای خزر رزماری salvia rosmarinus یک گیاه همیشه... سبز است که به شکل بوته ای می روید و... بسیار معطر است برگ های این گیاه سوزنی و شمشیری... بوده و به رنگ طوسی خاکستری می باشد که بر...
کد خبر: ۴۷۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


سنبل ختایی از دیرباز به طور سنتی در کشورهای اروپایی... برای مشکلات گوارشی اختلالات گردش خون و اضطراب کاربرد داشته...
به گزارش آوای خزر سنبل ختایی گیاهی دو ساله از... تیره چتریان است که به واسطه خواص دارویی و درمانی... خود به شهرت فراوانی در سراسر دنیا دست یافته است... سنبل ختایی از جمله گیاهان دارویی است که اغلب از...
کد خبر: ۴۷۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


تغییر ذهنیت کار آسانی نیست اما داشتن ذهنیت باز و... مثبت تحول آفرین است رشد فردی شما شکل دهنده ی... انتخاب های شما در حیطه ی رفاهِ فیزیکی احساسی و... روحی است کاری که در ظاهر به سادگیِ تغییر طرز...
به گزارش آوای خزر صرف زمان برای کار کردن روی... ذهنیت به خودشناسی می رسیم و از طریق این خودشناسی... نسبت به خودمان مهربان تر و صبورتر می شویم جامعه... و فرهنگ ما از اشتغالی که زندگی حتی به سر...
کد خبر: ۴۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


کاکتوس به دلیل شرایط نگهداری ساده گیاهی محبوب است اگر... مشکل شما رشد کم کاکتوس ها است نگران نباشید می... توانید با رعایت چند ترفند رشد آن ها را چند...
به گزارش آوای خزر کاکتوس گیاهی محبوب است و اکثر... افراد به خاطر اینکه پرورش راحتی دارد از آن نگهداری... می کنند البته خیلی ها به خاطر ظاهر کاکتوس هم... آن را انتخاب می کنند اما می دانید که کاکتوس...
کد خبر: ۴۶۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۸


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
برداشت گیاه دارویی گل گاوزبان در سطح ۴۸۰ هکتار از... زمین های کشاورزی هزارجریب نکا آغاز شده است ...
به گزارش آوای خزر اردیبهشت ماه فصل گل دهی گیاه... علفی گل گاوزبان است استان مازندران و به طور خاص... شرق آن و شهرستان نکا در بخش هزارجریب معدن این... گیاه دارویی و پرخاصیت است حتما شنیده اید که دمنوش...
کد خبر: ۴۶۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


زیاده روی در مصرف قهوه به عنوان یک عامل محرک... توصیه نمی شود نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه صبح... ها و در طول روز به شما کمک می کند...
به گزارش آوای خزر خواب آلودگی در فصل بهار برای... مثل آلرژی به گل و گیاه و سرو صدای محیط... شما بلکه همه افراد در سراسر جهان وقتی صبح ها... در فصل بهار از خواب بیدار می شوند احساس خواب...
کد خبر: ۴۵۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


گزارش تصویری/ حوا احمدی
نمایشگاه بزرگ توانمندی بانوان استان مازرونی سره صنایع دستی پوشاک... مد و لباس گل و گیاه و همچنین کسب و...
به گزارش آوای خزر دفتر امور زنان و خانواده استانداری... به مناسبت دهه مبارک فجر و با همکاری فرمانداری ها... و دستگاه های اجرایی مرتبط نمایشگاه توانمندی بانوان با عنوان... « مازرونی سره» در ۱۲۰غرفه بخش های مختلف صنایع دستی...
کد خبر: ۴۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


گیاهان به فضا رنگ گرما و احساس سرزندگی می دهند... و حضورشان در خانه باعث دنج تر شدن آن می... شود معمولا برای تکمیل دکوراسیون از گلدان های مختلفی در... گوشه وکنار اتاق پشت مبل ها و کنار پنجره ها...
کد خبر: ۴۲۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴


گل های آپارتمانی زینتی زیبایی را به خانه شما می... آورد به شرطی که راز های مراقبت و نگهداری از... این گیاهان را به خوبی بدانید و با نیاز های... گل و گیاه های مختلف آشنا باشید ...
به گزارش آوای خزر گیاهان داخل ساختمانی رنگ زیبایی و... بهبود کیفیت هوا امکان باغبانی را برای شما فراهم می... کنند پرورش بسیاری از گیاهان آپارتمانی آسان است اما باید... به آن ها توجه مناسبی داده شود تا به خوبی...
کد خبر: ۴۱۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


بزرگراه های پرتردد و شلوغ شهر اطرافش را احاطه کرده... و تصورش هم دور از ذهن است که در میان... این همه آلودگی خودرو و ترافیک بعد از طی چندین... پیچ و خم به فضایی برسید که با رد شدن...
آوای خزر/ « باغ گیاه شناسی ملی ایران» فضایی است... که در آن روح جلا پیدا می کند درختانی با... سایه های بلند و دلنشین و صدای حرکت باد در... لابه لای شاخ و برگ ها دیوارهایی که گرداگرد باغ...
کد خبر: ۴۱۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳